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頑張らないとね~

白山白川郷ウルトラマラソン後、トレーニング頑張ってます。

ウルトラ後は、さすがに疲労が酷く3日間レストしましたが、そこからはきっちりとトレ。
もちろん、沖縄TOFRに向けてもありますが、その前にフルマラソンでサブ3.5にできる限り近づくために、大嫌いなスピードトレにも取り組み開始しました。

白川郷ウルトラで、Aさんが3か月このレースの為に、トレーニング&調整してきたという意気込みを聞いて、自分も頑張らないとな~と思いましたね。
だらだらと、楽で適当なトレーニングばかりしていると、距離は走れてもスピードは維持できませんね。
実際、その結果が北海道マラソンでの4時間9分という何とも言えないタイム^^;

それにしても、Aさんはランナー体型でいい体してましたね。
私は、身長は180cmはありますが、体重は71~75kgを行き来してます。
ランメインにするなら、70kgは切りたいですが・・・・。
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