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腰の痛み

昨日から、いつもと違う腰の痛みが発生し、非常にきつい状態に。
今日は治ったと思ったら、夜にはまた痛み始めました。

今月は、あと11km走れば400Km達成だったのですが、別に無理に距離目指しても仕方ないので、トレはお休み。

11月も、レースが盛りだくさん。
次の目標、サブ3.5達成に向けて、明日から気持ちを入れ替えてファイトです。

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