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5月のレース

4月のマラソンスケジュールも終了しました。
そして、5月のレースですが

武庫川ユリカモメウルトラ70km
富士裾野高原ハーフ
東尋坊愛の103kmマラニック
黒目名水マラソンフル

以上になります。

メインは、当然東尋坊になります。
今年は、11時間切りを目指します。

で、まずは武庫川になります。
こちらの目標は、70キロを7時間以内で走り切ること。
ということは、キロ6分以内のペースで走り切るという事になります。
木曽三川ウルトラ60kmが、キロ6分以内でいけたので、後10kmが未知の領域となりますね、

ですが、今週でどれだけ連戦の疲れが抜けるか次第で、ぎりぎりまで参戦を検討します。
メインは、あくまでも東尋坊ですので、こちらにむけてできる限り調整したいですので。

とりあえず、先日の佐渡トキマラソンは、ペースが遅かったおかげで、一日たってほぼ筋肉痛は解消。
体力さえ戻ってくれば、週末のレースには問題はなさそうです。
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