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今月はトライアスロン

レースもしばらくないので、かなり気持ちにゆとりがあります。

そのため、今月の大井川港トライアスロンに向けて、徐々にトレーニングも再開中。

バイクは、天候の関係で外では乗れてませんが、ほぼ毎日ローラー台(ショートなら十分です)。
スイムは、仕事の関係で、なかなかいけませんが8月の珠洲が終わるまでは、週に2~3回いければいいかなと思ってます。

ランのトレーニングは、徐々にやってますが、サロマ終わってから気持ちが少し抜けてしまい、走ってはいますが惰性でやっている感は否めず^^;
まあ、6月は私としてはかなり頑張ったので、少しは休養が必要でしょう。

とりあえず、次のトライアスロンは、スイムの順位は期待できないので、バイクで上位。
そして、去年は失速したランを、何とか粘ってみたいです。

今年は、去年は取り組まなかったロングライドも組み込んで、アイアンマンジャパンへの肉体づくりもしたいですね。
来年は、珠洲と当たらない事を祈ります(珠洲優先ですので)

でも、セントレアでもいいかな・・・、しかし5月の海は寒くていやだなぁ・・。

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