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サロマ目標

ランナーズ販売のサロマTシャツ届きました。
相変わらず、値段が高い・・・。
が、シャツの質はいいのかな??

色合いは爽やかで、なかなかグッドです。

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さて、今年のサロマの天気予報は、曇りのち雨。
気温も、20度以下の予報なので、涼しいレースになりそうです。
雨に降られると、低体温になりそうなので、雨対策は必須。
ですが、直前に天気は変わる可能性ありますね。

一応、今年こそ10時間台のフィニッシャーTシャツが欲しいので、今回の計画としては。

60kmを、6時間15分。
80kmを、8時間30~40分。

そして、100kmを10時間50分。

60km地点で、6時間半かかったら、まず目標達成は無理ですね。

とりあえず、今回は60kmレースだとおもって、ここまでは頑張って、後は気力で乗り切ります。
無理して失速しても、残り40kmを7時間もあれば、ぎりぎり完走できると思われます。

サロマは、トイレの混雑が凄いので、数回立ち寄っただけで、キロ10秒前後のロスは避けられません。
エイドも、長居しない事。

最後のワッカは、アップダウンでどこまで耐えられるかですね。
他のコースに比べたら楽勝ですが、平坦コースが続いて、最後の20kmでのアップダウンはきついです。

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