FC2ブログ

今日のハーフは

さて、多摩ハーフマラソンですが、2時間9分42秒に終わりました^^;

さすがに、炎天下でのラン、そして昨日のバイクトレーニング約90kmの疲れがあり、惨敗でした。
最初は、キロ4分40秒ぐらいだったのですが、徐々にペースがおちて9kmまでキロ5分弱ペース。

後は、一気にペースダウンして、ウルトラマラソンのペースでのゴールとなってしまいました。

昨日のトレーニングさえなければ、もう少し結果がよかったと思うのですが、珠洲を前に、練習不足のバイクトレーニングを、どうしてもやっておきたかったので。
ただでさえ、モチベーションがあがらないバイクトレーニング。
やる気が出たときにやっておかないとね。

ということで、珠洲トライアスロンまではレース無しとなります。
残りの時間のトレーニング、そしてレース間近には体調も整えて、久しぶりのミドルを完走したいと思います。

とりあえず、真夏のこの時期にいいトレーニングができてよかったです
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント