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今月は

今年も早いもので、すでに10月。

最初の壱岐ウルトラも終わり、次のウルトラは珠洲ウルトラ。
そして、今年最後は沖縄ウルトラマラソンとなります。

現在、神経痛が悪化(というか再発?)しているので、珠洲は去年と同様の走りは厳しそうですが、完走目標で何とかいきたいところ。
ここの所、制限時間ぎりぎりまで使って完走しているレースばかりなので、珠洲も気合入れないと、ちと厳しい^^;

そして、次のレースは今週末の、流山ロードレース10kmです。
距離は短いですが、貴重な10km練習とおもって、頑張りたいですね。
現在、スピード低下しているので厳しいですが、練習ではキロ4分40秒前後なので、レースでは20秒前後ぐらいで走れれば、現状ではOKかも。

ここで記録いい所出して、久米島ハーフでは36分台目指したい・・・・んですが、まあ無理ですね^^;

それと、今月最後は富山マラソンです。
いつもより遅めの、フルマラソン突入。
今回は、サブ4前後ぐらいが限界か???

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