FC2ブログ

終了、湘南国際マラソン

湘南国際マラソン、走ってきました。

とりあえずですが、何とか完走する事だけはできました。
3時間56分33秒

本当に、完走しただけのレースになりました^^;

今年の、壱岐ウルトラマラソンで神経痛が悪化し、珠洲ウルトラはリタイア、富山マラソンもリタイア、下関はDNSと、気づいたらフルマラソンは、多分ですが掛川新茶以降から一切走っておりません^^;

毎年、2~3戦走ってやっとフルマラソンの体ができてくるのですが、今年の冬は湘南国際でいきなりの勝負。

序盤は、キロ5分切るペースも出ていたのですが、脚が重くてペース上がらず。
このまま無理に頑張っても、すぐに失速しそうだったので、比較的楽に走れるペースまでダウン。

それでも、28キロ過ぎぐらいから急激に脚が重くなり、30キロ以降で、サブ4には間違いなく届くだろうと思ったら、転落の一途をたどりました^^;

レース後は、若干臀部の痛みも出てきましたが、二週間後の沖縄ウルトラマラソンは、何とかなりそうな予感です。

3月の、静岡マラソンで、何とか30分台で行きたいと思ってるので、後数か月地道に練習します^^

161204-1
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント