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今年は、ダメダメでした

今日は、神奈川マラソンのハーフの部に行って来ました。

結果からですが、
1時間42分23秒
でございました。

正直、かなり遅いタイム^^;
去年よりも、8分近く遅いタイムとなってしまいました。

スタートしてから、そんなに疲れている感じでもないのですが、ペースが4分30秒切る状態にもちこめません。
45秒前後のペースで、ほとんど普段の練習と変わらないペースで淡々と走る展開になってしまいました。

おまけに、終盤はキロ5分近くまで落ち込み・・・、とにかくペースが上がらない。
心拍数も、今回は平均160までも上がらず。
ハーフであれば、終盤は170越えでかなりきつい展開となるのですが、今回は心肺よりも足がどうにも動かない。

で、結局42分台という、普段の練習でも走れる程度でのゴールになってしまいました。

宮古島ワイドーマラソン以降から、調子があがりません。
疲れ自体は感じないのですが・・・。

まあ、調子が上がらない時もあるでしょう。

ってことで、今回かなり好条件でのレースだったのに記録狙えなかったので、今シーズンのハーフはもう記録狙えないでしょう。

ウルトラとトライアスロンに的を絞って、これから先はトレーニングしたいと思います
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