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走ってきました

第一回 稚内平和マラソンから、昨日帰宅しました。

いつもの通り結果から、

4時間15分33秒

まあまあの結果でしょう。

レースコンディションは、若干フルでは暑いかな程度でしたが、このペースであれば快適な気候。
ただ、向かい風がかなり強烈で、記録出すには厳しいコンディション。

レース自体は、スタートから4時間ペースランナーの後ろをひたすらついて行きました。
ただ、27km地点で会館沿いにでてから、一気に気力ダウン。

ペースが、5分半から6分オーバーになってしまい、残りの距離は今度の白川郷ウルトラ後半を意識してのウルトラ練習としました。

なんとかゴールした程度のレースでしたが、とにかく最近はランの練習不足。
トライアスロンモチベーション上昇の代わりに、ランモチベーションが低下しているので仕方ないかな。

今シーズンは、記録更新目指しませんが、後数戦でサブ4に入れて、3時間40分程度は維持できる程度にはしておこうと思います。


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