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佐渡から帰宅

佐渡OWSから帰宅しました。

3000mの部門に出場して、記録は

1時間16分37秒

でした。
とりあえず、なんとかOWSで3km完泳。
そして、佐渡の海で泳ぐこともでき、後は本番を迎えるだけです。

で、今回の佐渡OWSですが、波も無くて海も綺麗、そして遠浅だったので安心して泳げました。
ただ、コースはロープが張ってなく、ヴィが4個しかなかったので、視力が悪い私には、遠くからは見えなくて、かなり苦戦。
途中、他の人の後ろをついて行って、ヴィが見えるまでは、ひたすら距離もわからず辛抱で泳ぎました。

しかし、今回の気温は31度、水温も31度とぬるま湯状態。
いくら海の中でも、ここまで温度高いと脱水が怖いので、スタート前はきっちりと給水。

そして、帰宅してからは、日焼けがひどい。
短時間しか、外に出てないのに、焼け具合がやばい・・・。

次の大会は、月末の珠洲トライアスロンBタイプ。
ショートで、佐渡前に最終調整です

なお、今日は帰宅してからラン予定でしたが、疲れたのでやめました。
佐渡から移動距離、長過ぎですね。
移動するだけで、疲れました。
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